Mosh expuso ahi unos cuadros lindisimos hechos por el con fotografia de yoga. La idea de nosotros era dar a conocer este genero fotografico ofreciendo tambien sesiones a profes, alumnos o estudios. Pueden ver su fotografia y agendar una sesion con el en su pagina www.moshbenjamin.com. Como ustedes saben, este blog es un trabajo de ambos y sin su apoyo no habria durado ni dos meses ♡
Bueno aprovechando la estadia en estos dos dias, estuve vendiendo bolitas energeticas crudiveganas con el concepto de compartir la receta junto con vender las bolitas para que la gente probara y tambien las hiciera en casa. Puse un afiche con la receta anotada para que la gente sacara una foto con su celular o camara. Fue a mi gusto un exito, pero ahora tenia pendiente compartir las recetas en el blog! Son muy faciles de hacer y cada sabor delicioso. Son ideales para sacar de apuros en momentos de hambre o cuando estamos necesitados de energia!! Por supuesto son veganos, libres de quimicos y azucares refinados, sin gluten y con ingredientes de buena calidad.
1taza coco rallado
2 cdas manteca de cacao (use Pacari)
1 cda jarabe de agave
1/2 taza datiles
Pizca de sal rosada de himalaya
1 - 2 cdas agua
+ coco rallado para envolver
SUSPIROS DE LIMON
1/2 taza castanas de caju "naturales"
1/4 taza almendras
1/3 taza coco rallado
Ralladura de 1 limon
Jugo de 1 limon
1/2 taza datiles
+ coco rallado para envolver
BIZCOCHO DE ZANAHORIA
1 taza almendras
1/4 taza nueces
1/4 taza cranberries secos
1/2 taza datiles
1 cdta aceite de coco (use Artisana)
1/4 taza coco rallado
1/2 taza pulpa de zanahoria
1/2 cda jengibre fresco rallado
Canela y nuez moscada a gusto
+ coco rallado para envolver
CRUDIBROWNIES
1 taza almendras
1 taza nueces
1/2 taza datiles
1/3 taza cacao crudo en polvo (use Pacari)
1/3 taza cranberries secos
1/2 cdta vainilla
1 cda jarabe de agave
Pizca de sal rosada de himalaya
2 cdas de agua
+ nuez molido para envolver
MUELE TODOS LOS INGREDIENTES EN PROCESADOR DE ALIMENTOS, FORMA BOLITAS CON TUS MANOS, ENVUELVE Y DISFRUTA!!!
simplemente maravillosos , quiero cambiar de forma de alimentacion quiero saber que opinas de las dietas del genotipo, soy recolector y hay muchas cosas que no puedo comer
ResponderEliminarHola ximena!, bueno bienvenida a la preocupacion por la alimentacion jeje... la verdad que no opino ni para bien ni para mal de esa dieta. Personalmente según esa dieta soy "cazadora" y por lo que ves no le hice para nada caso por que dice que tengo que comer mucha proteina animal :( ... creo que por el mismo hecho no he hecho el salto a ser vegana.. Creo que lo mejor seria que vayas a una nutricionista que este bien informada y tenga tendencias holisticas.. Es una sugerencia y a la vez una autosugerencia jeje (yo deberia hacerlo tambien).. Saludos y suertee!!
Eliminarhola, encuentro que eres ultragenerosa al compartir tus recetas. Quiero empezar a usar miel de ágave, tienes algún dato de dónde conseguirlo?
ResponderEliminargracias!!